凛女の選択 ３０代からのリアル心と体、生きる道
発売日：2016年12月
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商品説明
今作では「生き方」に焦点をおき、２５名のキャリア女性たちが集まりました。それぞれの各専門分野、人生経験や知恵を凝縮し、「心と体との向き合い方」「生き方選択へのヒント」「暮らし環境を整える」など、凛女としての「生き方」について共著しました。巻末には、ジョイ・ラボ監修「女性の心と体健康手帳」も特別付録としてまとめました。
目次
第１部 ３０代を迎えるあなたへ、心と体を整える（自分の内面と向き合う
健康で美しい体をつくる）
第２部 これからの生き方 選択へのヒント（仕事とプライベート）（社会進出とキャリアアップ
結婚と出産 恋愛と仕事
暮らし・環境を整える）
商品詳細
- シリーズ名
- ＱＰ Ｂｏｏｋｓ
- 出版社名
- 週刊住宅新聞社
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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