心をつよくする禅語

ほんとうのやさしさと自信を身につけて、世の中を強く生きていくための考え方を禅の言葉からたくさん学んでください。スポーツ選手や経営者も通う、禅寺の教え。

目次

第１章　毎日をどう過ごしたらいいの？（まず、何をするべき？―脚下照顧（きゃっかしょうこ）
何かに取り組むときは？―一行三昧（いちぎょうざんまい）　ほか）
第２章　人を大切にするってどういうこと？（人と会ったときは？―一期一会（いちごいちえ）
どんなふうに人と話す？―和顔愛語（わげんあいご）　ほか）
第３章　立派な人って、どんな人？（わからないことがあったら？―百不知百不会（ひゃくふちひゃくふえ）
自信がなくなったときは？―水急不流月（みずきゅうにしてつきをながさず）　ほか）
第４章　どうしたら夢をかなえられるの？（やるかやらないか迷ったら―冷暖自知（れいだんじち）
不安な気もちになったら―安心（あんじん）　ほか）

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