井村雅代コーチの結果を出す力　あと「１ミリの努力」で限界を超える

なぜ日本のシンクロは復活できたのか？「心の才能」を鍛える熱い言葉が満載。「心のスイッチ」を入れた３０の言葉。

世界で戦い抜くために必要なのは「努力する心の才能を鍛える」こと。心を燃え立たせ、必ず結果を出すための熱い言葉を厳選して紹介。
(「近刊情報」より)

目次

第１章　結果を出す力を高める―「なにがなんでもやる」から目標を達成できる・心のトレーニング１（自分の取れる“一番”を取りにいくことが大切―「浮いて」しまうことを怖がってはいけない
優しさはとても大切。でも、戦いの場に持ち込んではいけない―「厳しさ」と「思いやり」のメリハリをつける　ほか）
第２章　失敗が怖くなくなる力をつける―チームのレベルは一番上の人に合わせる・心のトレーニング２（一度でも諦めてしまったら、諦めた自分と一生一緒にいなくてはならない―ギブアップした自分が許せますか
言い訳を考える時間があるならば、うまくいく方法を考えなさい―叱られると、いろいろなことが学べる　ほか）
第３章　レベルアップするための力を手に入れる―ひ弱になった現代っ子を育てるには・心のトレーニング３（チームワークという言葉ほど、手抜きの人間を生み出す言葉はない―レベルの低い絆は、傷の舐め合いでしかない
「自分へのごほうび」は間違い。努力したかは他人が決めるもの―自分のがんばりは、他人に評価してもらうべき　ほか）
第４章　自分の可能性を高める力を強くする―達成感が次への挑戦心を生む・心のトレーニング４（プレッシャーを辛いと思わず、「やりがい」と思う―誰にも期待されないことこそ辛いこと
長所だけでは戦えない。短所を克服してこそ自分のレベルは上がる―短所に素直に目を向けることから成長が始まる　ほか）
第５章　人を育てる力の大切さを知る―上司は部下の人生をあずかっている・心のトレーニング５（リーダーは部下の道しるべにならなくてはならない―部下の失敗はすべて上司の責任
選手とコーチ、上司と部下は、お互いに戦わなくてはいけない―ゲーム感覚で競い合おう　ほか）

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