セラピストのための機能解剖学的ストレッチング上肢

起始・停止を三次元的に遠ざけ、筋を効果的に伸ばす技術を詳説。

目次

第１章　概論（ストレッチングとは、概要
筋の運動学
ストレッチングの運動学
ストレッチングで期待できる効果
セレクティブストレッチングの基本的な考え方―多関節筋と単関節筋の分け方
セレクティブストレッチングの手順
ストレッチングでの把持の仕方―握らないことの重要性
セレクティブストレッチングの臨床応用例
セレクティブストレッチングの応用
本書の理想的な利用の仕方
本書ストレッチング写真上の矢印・囲みの表記ルールについて）
第２章　ストレッチングの実際（肩甲胸郭関節の筋
肩甲上腕関節の筋
肘関節の筋
手関節および手指の筋）

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