気にしない、気にしない

他人のことが気になって仕方がない。つい嫌いな人の欠点や失敗に目を光らせてしまう。人が不幸になるのをみて、心のどこかで安心したり…でも、気にする人は救われません！なにより世間に振り回されて生きるなんてばからしい。自由に生きたいと思いながら、じつは自分で自分を縛っているのです。本書では、気にしないでいるための極意を宗教や文学などあらゆるエピソードで解説。

自由に、もっと気を楽にして生きる秘訣は、あらゆる面で「気にしない」こと。さまざまな角度から著者が考え、実践する極意について語る。
(「近刊情報」より)

目次

第１章　他人を気にしない（買う気もないのに値段が知りたい日本人
他人が不幸にならないと幸せになれない？　ほか）
第２章　世間を気にしない（とかくこの世は住みにくい
日本的な「世間の圧力」に悩まされる　ほか）
第３章　未来を気にしない（人間に将来のことなんて分からない
未来はなるようにしかならない　ほか）
第４章　過去を気にしない（単なる「引き金」を「原因」と錯覚する人
時間は未来からやってくる！　ほか）
第５章　もっと自由に―気にしない極意（「気にしない」ことを気にしない
「自由」の反対は「世間由」　ほか）
あとがき―世界も人生もすべてが芝居なのだから

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