バレーボール実戦力を高めるドリル

坂本将康/著

発売日:2016年9月

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ページ数
175p
ISBN
978-4-583-11019-6
著者情報
坂本 将康(サカモト マサヤス)
1974年生まれ。東京都品川区出身。品川区立浜川中学校入学時からバレーボールをはじめ、小学生バレーボール経験者ゼロの環境で全国大会出場を果たす。法政第二高校へ進学し、インターハイ、国体に出場。明治大学からVリーグの松下電器(現:パナソニック)へ。1999年にオランダのNesselandeへ移籍。セッターとして経験を重ね、2000年に帰国後は東京ヴェルディでプレー。01年からFC東京の前身である東京ガスで選手としてプレーした後、JTマーヴェラスのコーチを経て、V・プレミアリーグ昇格を果たした09/10シーズンからFC東京の監督に就任

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商品説明

常に試合を想定して基礎から丁寧に鍛える。確実に技術を身につけ着実にチーム力UPへ。実戦で力を発揮するための練習法を紹介!時期で異なる強化ポイント練習メニューの組み方も掲載!

目次

第1章 サーブ
第2章 ブロック
第3章 ディグ
第4章 トランジションセット
第5章 ディグアタック
第6章 レセプション
第7章 セット
第8章 スパイク
第9章 練習計画とメニューの組み方

商品詳細

シリーズ名
身になる練習法
出版社名
ベースボール・マガジン社
サイズ
21cm
対象年齢
一般
フォーマット
単行本

注意事項

本の帯に関して
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