体幹プッシュアップバーＢＯＯＫ

ジム以上の効果を約束する自宅筋トレ＝『へやトレ』の第一人者・森俊憲氏考案の「体幹トレーニング」が
ラクに実践できる「体幹プッシュアップバー」が１冊に１セット（左右計２本）付いています！
上腕部だけでなく、お腹・お尻など体幹部含めた全身に効果絶大なのが特長。
同梱のミニＢＯＯＫでは、本誌オリジナルのトレーニングメニューを収録。
筋肉を鍛えたい男性だけでなく、女性や運動に自信のない人でもかんたんに取り組めて、全メニューが５分で完了する特別プログラムです！
全身のぜい肉やぽっこりお腹が気になる人に超オススメ！
体が芯部から引き締まり、効率のいいダイエット＆筋トレを実現します！
●耐荷重量：１３０ｋｇ（男女兼用）

本の帯に関して

帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。

版・表紙について

版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。