「面倒くさい！」をなくす技術

「すぐやる自分」「さらに行動力ある自分」に一瞬で変わる。この快感を味わおう。やる気、時間、勇気、能力…関係ナシ！ラクに賢く解決できる！最高のバイブル。

面倒くさいことに追いつめられて、人生つむ前に、この一手！
やる気がないからでも、意志が弱いからでもない……
自分を動けなくしている心の障壁を消す技術！

人生の「やらなくてならない面倒なこと」を必要最小限の努力ですませるには！？

残念ながらこの世の中は、まともにぶつかっていけば「面倒くさい！」ことだらけです。
でも、そんな「面倒くさい！」ことの１つひとつを潰していけば、
目の前に広がるのは、ストレス０（ゼロ）の楽園です！

★やらずに逃げていいことはある。だが、どう逃げるかが重要
★やりたくなるよう、気分を変える
★苦手を、手っ取り早くなくす方法を知っておく
★食べ物で、気分をコントロールする
★いっそやらずに、他人に任せる！

究極の「面倒くさがりや」なのに、いつもうまくいく人は
やる気に頼らないコツを知っているのです！(「近刊情報」より)

目次

第１章　誰でもできる「面倒くさい仕事」をなくすコツ
第２章　会社の嫌な人間関係なんて、悩む問題じゃない！
第３章　毎日の「やりたくないこと」を潰していこう！
第４章　ストレスフリーで楽に長続きする勉強法
第５章　家族間に起こりがちな「面倒くさいこと」を解消する
第６章　「すぐ、やる気を出す！」気持ちの切り替え術

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