１人でこっそり上手くなる！ゴルフ練習ノート

スマホで自撮りしたスイングの修正点を徹底解説！自己流ゴルファー必見のレッスン書！自分のプレーを知り、スイングを知り、練習メニューを作る。上手い人だけがやっている、３段階上達法を身につけよう。

目次

第１章　自分のプレーを知る（アナタの本当のゴルフの実力とは？
スコアからわかること、わからないこと
持ち球を知る　ほか）
第２章　自分のスイングを知る（自分のスイングを撮影しよう
撮影は後方と前方の２方向から
スイングチェックの心構え　ほか）
第３章　自分だけの練習メニューを作る（ショートコースや簡単なコースで練習する
スイング軸を体感する練習／再現性を高め球筋を安定させる
ボールを使った練習／腕のローテーションを覚える　ほか）

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