心を読み解く技術　ＮＬＰパート理論　悩みが消えて、相手がわかる

プロカウンセラーの聴く技術をわかりやすく紹介！人間関係をもつれさせる心の癖、いつまでも消えない苦しい気持ち…。「心のパート理論」が感情と心の動きを解き明かしあらゆる悩みを解きほぐす。なぜ、自分を許せないのだろう…なぜ、他人に優しくできないのだろう…抱えている感情を解消し、心のケアができる読むカウンセリングブック。

目次

第１章　心は集合体（悩みを解消する考え方
心はプログラムの集合体　ほか）
第２章　感情を生み出すパート（感情の大切さ
感情はパートのやりとり　ほか）
第３章　複雑な感情について（“怒り”と“悲しみ”が組み合わさった複雑な感情
解消とは別の対応が求められる感情）
第４章　他者とのコミュニケーション（パートの声を通訳する
意図を意識して会話する　ほか）
第５章　心を調和させる（複雑な悩みを解消する
執着を手放す　ほか）

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