たった５つでモチベがあがる技術

モチベーション・コンサルタントとして、６００社以上の悩みに答えてきた著者が、
モチベーションを高めるための５つの技術「身体の状態」「アウトカム」「ミッション」「柔軟性」「刺激」を、すぐに実践できるようやさしく紹介する。
自らのモチベーションアップだけでなく、部下に対するマネジメントスキルとしても役立つ一冊。

人は時に働く目的を見失ったり、やりがいを見出せなくなったりします。こうした「モチベーションが上がらない」状況は自然に起こるもので、悪いことと考える必要はありません。重要なのはコントロールする術を持っておくことです。

　モチベーションには「変わる」という性質があります。裏を返せば「変えられる」のです。適切なときにモチベーションを適切に高められれば、自分も充実し、組織も成果が上がり、豊かな社会の実現につながってゆきます。

　特に、組織の長などリーダーシップを発揮したい人にとって、「人が何で動くのか」すなわち「人のモチベーション」を知っているというのは必須条件でしょう。自分のモチベーションだけでなく、周囲の人のモチベーションを高められれば、その効果は計りしれません。

　本書は、第１章で、ぶれないモチベーションを生み出すための５つの要素を解説します。第２章では、日常の仕事のシーンで活用するイメージが湧くように、Ｑ＆Ａ形式でモチベーションを育てるヒントを綴っています。
(「近刊情報」より)

目次

第１章　モチベーションを生み出す５つの要素（モチベーションって何？元気でも低くなる、２種類でマネジメント
モチベーションマネジメントの第一歩、自分でコントロールできる五つの要素を知る
モチベーションを高める要素、その一つめ、「身体の状態」を整える
「身体の状態」の整え方、姿勢を整え、運動で脳を活性化
モチベーションを高める要素、その二つめ、「アウトカム」　ほか）
第２章　ぶれないヤル気を創る―Ｑ＆Ａ（身体の状態
アウトカム
ミッション
柔軟性
刺激）

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