いつもテンパってしまう人の気持ち切り替え術

やることが多すぎると、いつもテンパってしまうあなたへ―「ただ頑張ること」は今日でやめましょう。がむしゃらに働くだけで、成功を収め、お金を稼ぐことなど不可能です。何事にも限度があり、たくさん働けば働くほどますます損をする“限界点”があるのです。本書では、スマートになまけるコツ、あなたの時間とエネルギーを奪う人への対処法、仕事をラクにする気持ちの切り替え術など、とっておきの楽しく働くノウハウをこっそり伝授。やることが多すぎてお困りの人にオススメしたい、かしこい時間の使い方講座です。

多忙な現代人に上手な気分転換法を提案する本。忙しさの原因を断ち切る方法を状況ごとにわかりやすく解説する。いつも何かにせかされている気がする人、必読！
単行本『いつもバタバタしている人の気持ち切り替え術』改題。
(「近刊情報」より)

目次

第１章　やらなくていいことは山ほどある（些細なことにのめり込むな
あなたの時間とエネルギーを奪う「パワー泥棒」たち
重い荷物をおろせ）
第２章　わずかな労力で乗りきる（自分からわざわざ骨を折ることはありません
ツボを心得て、肝心なことだけやる
ゆったり落ち着いて仕事をする）
第３章　スマートになまけるコツ（スイッチを切る
何もしないことの素晴らしさ）

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