ニッポン発・世界基準！「フラットスイム」なら４泳法とも速く泳げる！
発売日：2016年7月
- ISBN
- 978-4-8094-1398-8
- 著者情報
- 高橋 雄介（タカハシ ユウスケ）
１９６２年生まれ、東京都出身。中央大学理工学部教授。水泳部監督。日本オリンピック委員会強化スタッフ。現役時代はバタフライの選手として活躍。１９８６〜９１年の５年間、アメリカのアラバマ州立大学に留学。トップコーチとして名高いダン・ギャンブリン、ジョンディ・スキナー両氏から世界最新の科学的トレーニングを学ぶ。帰国後、中央大学水泳部コーチに就任。監督に就任後、前人未踏の１１連覇を含むインカレ優勝１５回
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商品説明
まだまだ、もっともっと、速く泳げるようになります！オリンピック・メダリストや日本新記録樹立者を輩出する著者の黄金メソッド！！
目次
１ 「自由形」を速く泳ぐ
２ 「背泳ぎ」を速く泳ぐ
３ 「バタフライ」を速く泳ぐ
４ 「平泳ぎ」を速く泳ぐ
５ 「スタート＆ターン」を極める
速く泳げる身体をつくる！ドライトレーニング
滑らかに動く身体をつくる！筋膜リリース
商品詳細
- 出版社名
- 順文社
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
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