スポーツ科学最前線 走る、投げる、跳ぶ…新記録への科学の挑戦
発売日：2016年7月
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商品説明
科学的な裏づけをもとに考案されるアスリートのトレーニング。
その最先端の理論を知り、理解することができれば、普段行っているトレーニングの効果も飛躍的に向上するはずです。
本誌では、一流アスリートが実践する最新トレーニングメソッドの大元となった理論を、発案者やトップトレーナーたちへの取材を通してわかりやすく解説します。
商品詳細
- シリーズ名
- 別冊宝島 ２４８１
- 出版社名
- 宝島社
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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