モラハラ環境を生きた人たち

傷ついた心を見つめる。本書では、モラハラ被害後に誰しも経験する、被害者としての心のうずきに焦点を当てています。モラハラから離れた後の心のケアがいかに大切か、それを怠るとどのような影響があるのかを知っていただくために。そして、心のケアを実践していただくために…。

目次

序　身近にあふれるモラルハラスメント（夫婦間のモラハラ
恋人間のモラハラ　ほか）
１　モラハラへの気づき（被害者の辛さ
被害者は揺れ動く　ほか）
２　モラハラ被害を生きる（モラハラ環境から離れられない
自分視点・自分時間を大切に　ほか）
３　家族関係のなかのモラルハラスメント（子どもに与える影響
モラハラ加害者と子どもの関係　ほか）
４　被害者をやめていくために（怒りの感情を自覚する
自分もモラハラパーソナリティなのではないか？　ほか）

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