自分の中から「めんどくさい」心に出ていってもらう本

やる気や集中力は、生まれつきじゃない！心理学者直伝の「ちょっとした仕掛け」で自分は変えられる！面白いほど、自分の「思考」と「感情」をコントロールできる心理テクニックが満載！

目次

１　「面倒くさがりや」だからできる心理作戦―ちょっとしたことで面倒がなくなる！楽しくやれる！
２　手間のかかる仕事、職場の人間関係…面倒くさいことを「心理的にラク」にする技法
３　やる気や集中力は生まれつきじゃない！ネガティブな心が出ていく「超シンプルな仕掛け」
４　そもそも、なぜ「面倒くさい」と感じてしまうのか―自分の中の「負の心理パターン」を断ち切ろう
５　すぐ行動できる人がやっていること―面倒くさがらない体質に生まれ変わる「習慣力」
６　思いどおりの自分になるために―自分の感情と思考を自在にコントロールする心理学

本の帯に関して

帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。

版・表紙について

版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。