桜井章一の折れない心のつくり方　逆境力が身につく打たれ強さの秘密

かるーく生きると強くなる。逆境力が身につく打たれ強さの秘密。逆境に強くなるヒント３８。

目次

第１章　どう心を強くするか（心を肉体のように鍛えることは本当にできるのか
思い込みが多いほど心は折れやすくなる　ほか）
第２章　心は軽く持て（心は軽くなるほど安定する
「深い人」より「浅い人」をめざす　ほか）
第３章　不合理なものが人を鍛える（「わかり合える人」とだけつき合わない
女性のほうが男性より心が折れにくいのか　ほか）
第４章　逆境ではこう動け（頭が真っ白になったときに何ができるのか
いつも焦っている人はどうすればいいか　ほか）
第５章　感情に軸足を持て（仕事が辛いときはどうすればいいか
自分の話を黙って聞いてくれる相手がいるか　ほか）

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