高血圧・糖尿病は「断糖」で薬を止められる

“自分史上最高”に健康になる新しい食習慣。大人気ドラマ医療監修の名医が自ら証明。

６万部を突破した『断糖のすすめ』を、より実践しやすく加筆修正して新書化。
(「近刊情報」より)

目次

プロローグ　「断糖」のメリット７箇条
第１章　現代人にとって、糖は「毒」である
第２章　たいていの病気は「断糖」で完治・改善する
第３章　３日間で実感！断糖ダイエット
第４章　ボケない断糖の法則
第５章　人生を変える「断糖マニュアル」

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