５０歳から若返るための１分間「腸」健康法　老化を防ぐ決め手は“腸活”です！

発売日：2016年7月

ISBN: 978-4-8470-6098-4
著者情報: 藤田　紘一郎（フジタ　コウイチロウ）
１９３９年、旧満州生まれ。東京医科歯科大学卒業。東京大学医学系大学院修了、医学博士。金沢医科大学教授、長崎大学教授、東京医科歯科大学教授を経て、東京医科歯科大学名誉教授。専門は、寄生虫学、熱帯医学、感染免疫学。１９８３年、寄生虫体内のアレルゲン発見で、小泉賞を受賞。２０００年、ヒトＡＴＬウイルス伝染経路などの研究で日本文化振興会・社会文化功労賞、国際文化栄誉賞を受賞

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商品説明

老けない人は、腸が健康、腸内細菌が大活躍。１分でできる“腸活”を、今日から実践！３９のカンタン「腸」健康法を紹介。

筆者が実践してきた、５０歳から心がけるべき簡単“腸”健康法を紹介します。
(「近刊情報」より)

第１章　若々しくあり続けるための「腸」健康法
第２章　ボケないための「腸」健康法
第３章　がんにならないための「腸」健康法
第４章　メタボを遠ざけるための「腸」健康法
第５章　寝たきりにならないための「腸」健康法
第６章　健康寿命を延ばすための「腸」健康法

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