腸から体がよみがえる「胚酵食」
発売日：2016年6月
- ISBN
- 978-4-413-04485-1
- 著者情報
- 森下 敬一（モリシタ ケイイチ）
医学博士。お茶の水クリニック院長。国際自然医学会会長。１９２８年生まれ。東京医科大学卒業後、生理学教室に入室、血液生理学専攻。新しい血液生理学を土台にした自然医学を提唱し、ガン・漫性病、難病に苦しむ数多くの人々を根治させ国際的評価を得ている、自然医学の最高権威
石原 結實（イシハラ ユウミ）
医学博士。１９４８年生まれ。長崎大学医学部卒業、同大学院博士課程修了後、スイス、モスクワ、コーカサス地方などで自然療法や断食療法、長寿食などの研究を行う。現在はイシハラクリニックの院長の他、健康増進を目的とする保養所を伊豆高原で運営。テレビや講演などでも活躍中
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商品説明
世界の長寿村研究でたどり着いた結論。「胚芽」「酵素」「葉緑素」をとるだけでボケない！病気にならない！現役医師が実践する食べ方、生き方。
目次
序章 患者が殺到する８８歳現役医師が自ら実践する健康法―いくつになっても老けない秘密は「腸」にあり
第１章 肉は元気の源、減塩、水分はしっかりとる―“体にいい”はずの食常識が老化を早めていた！
第２章 キーワードは「排毒」「半断食」「体を温める」、そして―健康長寿を続けている人たちの共通食＝「胚酵食」
第３章 「気と血」をスムーズに循環させて生命力を高める―この「腸」健康法でボケ知らず！病気知らず！
第４章 血液の汚れを取り除き、免疫力を高める新・生活習慣―ガンを寄せつけない・恐れない生き方
第５章 病気別腸から治していく食べ方・生活のヒント
商品詳細
- シリーズ名
- 青春新書ＩＮＴＥＬＬＩＧＥＮＣＥ ＰＩ－４８５
- 出版社名
- 青春出版社
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 新書・選書
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