ＤＶＤではじめるフラ上達のポイント５０

映像と一緒に実際に踊れる！充実の４曲！基本ステップのコツから表現のテクニックまでわかりやすく解説！

憧れていたフラの世界へ！全くの初心者からはじめられ、ＤＶＤ付きの一冊。基礎から応用まで、美しくみせるテクニックが身につく。
(「近刊情報」より)

目次

基本のステップとハンドモーション（ストレッチで体をほぐしましょう
フラの基本の姿勢　ほか）
初級‐１　Ｈａｎａｌｅｉ　Ｍｏｏｎ（手の動きを目で追いましょう
波の表現は指先を使いましょう　ほか）
初級‐２　Ｈｅ　ｕ’ｉ（「太陽」を作る位置に注意しましょう
「花」の表現を工夫しましょう　ほか）
中級　Ｎｏｈｉｌｉ　Ｅ（視線を細かく使い分けましょう
腕をやわらかく使いましょう　ほか）
中上級　Ｗａｉｋ＾ｉｋ＾ｉ（オープニングの印象を意識しましょう
腕は曲げずにふんわりと　ほか）

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