宇宙で唯一の自分を大切にする方法

親や先生に褒められようと優等生であり続けた少女時代。周囲に認められるため自分にも部下にも厳しかった会社員時代。自分を押し殺していることも、自分を大嫌いなことも知らなかった。そんな著者が“自分という大切な存在”に気づいた、アメリカでの衝撃的な出来事とは。スピリチュアル・ブックの翻訳者としてみなの幸せを願い続ける著者の、自分を変えたほんの少しの勇気のお話。傷ついている人々へ贈る愛のメッセージ。

人生は変えられる！　精霊に導かれた人生の転換期とは。

夫のアメリカ赴任が終わる直前、あるチャネラーが届けてくれた
精霊のメッセージで人生が大きく変わった。
自分の殻を破るのに必要なのは、ほんの少しの勇気。
スピリチュアル文学の翻訳家が贈る、本当にあった奇跡。

目次

プロローグ　「自分なんて」と思わないで
第１章　がんばっても、がんばっても満たされないとき
第２章　生きる価値を見いだすために
第３章　「だめな自分」を秘密にしなくていい
第４章　自分の好きなことを、好きなとおりに
第５章　自分らしく生きるということ
エピローグ　さあ、顔をあげて

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