おひとりさまのあったか１ケ月食費２万円生活

第6回 料理レシピ本大賞 2019
【料理部門】 コミック賞受賞!!

アメブロ「おうちゴハン」ランキング第１位！

「炊飯器で海南チキンライス（35円）」、
「ガッツリ味の豚コマステーキ丼（80円）」、
「電子レンジでマグカッププリン（30円）」
――IHひとくちコンロでここまでできる!?

自炊ビギナーでもすぐ真似できる
おいしくて節約できるレシピが満載！
月ごとの食費管理術や外食を安くたのしむコツ、
冷凍テクニックで食材を無駄にしない方法など
気になる情報がてんこ盛り！

自炊1万円、外食1万円ではじめる、
ゆるゆる自炊生活コミックエッセイがオールカラー、
描き下ろし100p超で刊行！

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