いのちの知恵 人生を深く生きるために
発売日：2016年4月
- ISBN
- 978-4-04-876372-1
- 著者情報
- 望月 勇（モチズキ イサム）
１９４８年、静岡県生まれ。１９７３年、２５歳のときロンドンへ渡る。ロンドンを橋頭堡にヨーロッパ各国を放浪後、イスラエルのキブツに参加、シナイ半島を旅する。その後、陸路でギリシア、中東諸国、トルコ、アフガニスタンを経て、インド、ネパールへ。インドで急性肝炎に罹り帰国。１９７９年、ふたたびロンドンへ。翌年、陸路アフリカへ。７ヶ月間の野宿とヒッチハイクでサハラ砂漠を縦断。その間キリマンジャロにも登頂し、アフリカ諸国を旅する。１９８８年、金沢に滞在中、武道か「和道」宗家の故早川壮甫先生より、「気の奥義」を伝授される。以後、ロンドンを拠点にヨーガ気功教室を主宰し、現在に至る
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商品説明
このたいへんな時代にヨーガを身につけ平然と生きる！情報に流されず自己を整えるための教えと処方。
目次
第１章 自立して生きる知恵（本当の自分とは何か
本当の自分に気がつくと癒される ほか）
第２章 心身を整える知恵（肉体を整える
呼吸を整える ほか）
第３章 人生を楽しむ知恵（自然の摂理を味わう
旅から学んだこと）
第４章 世界へ広がる瞑想の知恵（マインドフルネス瞑想とは
ヨーガとブッダ ほか）
第５章 静かに宇宙へ帰る知恵（誰でも宇宙と一体感を味わうことができる
輪廻について ほか）
商品詳細
- 出版社名
- 角川文化振興財団
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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