頭がいい人、悪い人の老後習慣

人間関係、お金、生きがい、死に方…賢くなければ、楽しい老後は送れない。心の専門医が、老後にやりがちな間違いと、オススメの習慣を教えます。

【文学／日本文学評論随筆その他】人間関係、お金、生きがい、死に方……。
賢くなければ、楽しい老後は過ごせません。
定年後に何の計画もなくダラダラ過ごす、銀行に言われたまま投資信託を買ってしまう、といった老後にやりがちな間違いを知り、賢い老後習慣を身につける方法を、心の専門医がやさしく教えます。
(「近刊情報」より)

目次

１章　頭がいい人、悪い人の生活習慣―家事をする人はボケにくい
２章　頭がいい人、悪い人の健康習慣―運動量は脳にも影響する
３章　頭がいい人、悪い人のお金の習慣―退職金で投資はするな
４章　頭がいい人、悪い人の人間関係術―肩書を忘れる人がうまくいく
５章　頭がいい人、悪い人の老後の口癖―言葉を変えれば老後も変わる
６章　頭がいい人、悪い人の生きがいの見つけ方―やることがない人はつらい

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