あなたの頭がもっと冴える！８つの脳タイプ

習慣を少し変えるだけで、“なりたい脳”になれる！感情・思考・情報処理の３つの脳エリアを使いこなすことで、脳タイプは変えられる！

目次

第１章　脳が成長しつづける５つの法則（脳には「発達している場所」と「発達していない場所」とがある
「脳」の使い方が変わると、その「人」も変わる　ほか）
第２章　あなたのいまの「脳タイプ」をチェックする（自分の「脳の使い方」は、簡単にチェックできる
脳の使い方から、「脳タイプ」を判定する　ほか）
第３章　自分の「脳タイプ」を知ろう（「マイペース脳」―「自分」というものを強烈に持つ人
「アカデミック脳」―感情よりも理論で考える人　ほか）
第４章　脳タイプ別　３つのエリアを目覚めさせる１７のレッスン（「感情」エリアを目覚めさせるレッスン
「思考」エリアを目覚めさせるレッスン　ほか）
第５章　すべての「脳エリア」を元気にする５つの生活習慣（「飽きたな〜」と感じたら、別のことをする
毎日１つ以上、「したいこと」を実現する　ほか）

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