老前整理　捨てれば心も暮らしも軽くなる

高齢になればなるほど気力や体力が衰え、片付けはおっくうになります。老いる前に身辺を見直して、今後の生活にいらないものを整理し、快適な老後を送りませんか。あなたがこれからどういう自分になりたいのか、どういう生き方をしたいのかを考え、必要な物を自分で決め、不要な物はそぎ落とす。片付けられず、あふれるモノに囲まれて暮らしている人のための新しい整理術、生き方指南書。

高齢になればなるほど気力や体力が衰え、片付けはおっくうになります。老いる前に身辺を見直して、今後の生活にいらないものを整理し、快適な老後を送りませんか。あなたがこれからどういう自分になりたいのか、どういう生き方をしたいのかを考え、必要な物を自分で決め、不要な物はそぎ落とす。片付けられず、あふれるモノに囲まれて暮らしている人のための新しい整理術、生き方指南書。(「近刊情報」より)

目次

第１章　老いるほど、捨てられない（売れない時代でも売ってしまう不思議
新しいモノを買ってはスキマを埋める　ほか）
第２章　モノの整理は、心の整理―わくわく片付け講座（まずは、いまの暮らしを見直そう
片付け後のイメージを膨らませよう　ほか）
第３章　捨てれば、心も暮らしも軽くなる（捨てるのはモノだけではありません
明るい老後はお付き合いの棚卸しから　ほか）
第４章　よりよく生きるために、いまからできること（失われた日本人の暮らし
ゴミ屋敷、ほんとうに笑えますか？　ほか）

本の帯に関して

帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。

版・表紙について

版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。