1分のスピーチでも、30分のプレゼンでも、人前であがらずに話せる方法

ラクに話せて、印象まで良くなる“とっておきの方法”！こんなふうに話せばもう、あがらない！すぐ使える“効果絶大の”具体例が満載！！“緊張しないコツ”。

会議・朝礼・電話……職場でも
接客・商談・会合……仕事先でも
面接・結婚式のスピーチ……ここ一番でも
デート・合コン・保護者会……日常会話でも
こんなふうに話せば「あがり」にさようなら!

予約半年待ち! 超人気講師が教える“緊張しないコツ"

◎苦手意識はすべて、「過去の体験」のしわざである
◎1分間で300字くらい話すのがちょうどいい
◎「きちんとした」起承転結は意識しない
◎原稿を準備しない人ほど、話がぐちゃぐちゃになる
◎吐く息を伸ばすと声の震えがとまる
◎手足の震えをなくす「3首ユルユル体操」
◎人の話を聞くほうが「待ち緊張」は小さくなる
すぐ使える“効果絶大の"具体例が満載!!

1万4000人以上が効果を実感!
自分の話す姿が好きになれました! (N.K.さん/40代女性)
1日練習しただけで話すのが嫌だという感情がなくなりました! (M.J.さん/40代女性)
腹式呼吸のおかげで大きな声が出るようになりました! (K.K.さん/40代女性)
人前で話すことは、緊張するけど楽しいと思えるようになりました! (I.R.さん/30代女性)
自分でも信じられないぐらい落ち着いて話をすることができました! (O.H.さん/30代男性)
堂々と話すことができて自分でも驚いています! (S.K.さん/20代男性)
人前でうまく発表できたときの達成感がステキなことだとわかりました! (F.A.さん/20代女性)
年間60回以上の講義や講演をこなすまでに成長しました! (S.N.さん/40代女性)
100名程度の人の前での説明。本番では、まわりの人からの「良かったよ! 」の声。自信になりました! (R.M.さん/40代女性)
急のスピーチで今までは何も話せなかったけど、自分の考えを少しずつ話せるようになりました! (W.S.さん/30代女性)
異業種の人と知り合いになれて、知らない世界を知ることができました! (W.S.さん/20代女性)
ストレッチ、発声をした後、自分の壁を開放したような感じがしました! (T.C.さん/40代男性)

目次

１　人前でうまく話せないのはなぜか？（日本人の９５％は、「話すのが苦手」
あがり症で悩む人が、まったく考えないこと　ほか）
２　気まずくならない話の進め方（緊張感を持って接するのが、ビジネスの基本マナー
こんな人とは話していて気持ちがいい！　ほか）
３　声と姿勢を変えれば緊張が解ける（自分の「話している姿」を観察しよう
「これ」を続けると、ますますあがりやすくなる　ほか）
４　本番に強くなる秘策を教えます（本番が近づくほど物怖じしてしまうわけ
人の話を聞くほうが「待ち緊張」は小さくなる　ほか）
５　どんな場面でもあがらずに話す方法（自己紹介編―「感じのいい人」と思わせる話法
面接編―「きちんとした人」を印象づける話法　ほか）

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