脳のスゴい力を最大限に引き出す方法 図解 今日からできる！自分の脳を成長させる５８の習慣 脳に効く行動習慣・考え方・言葉
発売日：2016年4月
- ISBN
- 978-4-537-21373-7
- 著者情報
- 菅原 洋平（スガワラ ヨウヘイ）
作業療法士。ユークロニア株式会社代表。１９７８年、青森県生まれ。国際医療福祉大学卒業後、作業療法士免許取得。民間病院精神科勤務後、国立病院機構にて脳のリハビリテーションに従事。その後、脳の機能を活かした人材開発を行うビジネスプランをもとに、ユークロニア株式会社を設立。現在、ベスリクリニック（東京都千代田区）で外来を担当する傍ら、企業研修を全国で開催し、その活動はテレビや雑誌などでも注目を集める
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商品説明
目次
１ 脳に良い行動習慣（朝の光を浴びてからの二度寝
朝食までの時間を１０時間空ける
起きたらまず温かい飲み物 ほか）
２ 脳に良い考え方（可能性を広げる「ハーフタスク」
「ハーフタスク」で実現可能なチャレンジに
仕事は「あと少し残す」が丁度良い ほか）
３ 脳に良い言葉（ＳＮＳで体験を言語化
笑いあり、涙あり
「やらなきゃ」ではなく「やる」で仕事は変わる ほか）
商品詳細
- 出版社名
- 日本文芸社
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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