くまのプーさん 心がスッキリする幸せのヒント

「把手共行」ひとりでもいい、本当の友達を持とう、「受身捨身」人の助けがあるから生きていける、「喫茶去」毎日の生活の中に宝物がうまっている…人生を明るくする禅語８７。禅の言葉から学ぶ心穏やかな生き方。

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目次

第１章　今日１日を大切に生きるための言葉（やり始めたら、目の前のことに集中する―一行三昧
今、この瞬間を大切に生きよう―而今　ほか）
第２章　悩んだり、落ち込んだりしたら、読みたい言葉（流れに身をまかせ、自然体でいこう―行雲流水
他人に頼らず自分の足で歩いて行こう―自燈明　ほか）
第３章　シンプルに生きるための言葉（美しい振る舞いは、美しい心をつくる―行住坐臥
自分の中の光るものを信じよう―明珠在掌　ほか）
第４章　人づき合いがラクになる言葉（「最善を尽くす」をいつも忘れずに―随処作主立処皆真
ものごとには終わりはなく、さらにもう一歩その先を目指そう―百尺竿頭進一歩　ほか）

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