職場にいる不機嫌な人たち

あの人はなんでいつも、イライラ、カリカリしているのか？精神科医が教える「うざいあの人」の２３の攻略法。

ひと口に「不機嫌」と言っても、その表れ方は様々です。朝から晩まで不機嫌な人もいれば、特定の人にだけ不機嫌な人。上機嫌から急に不機嫌に変わる、山の天気のような人もいる。朝だけ不機嫌、あるいは商談の前だけ機嫌が悪いなど、時間や状況によって不機嫌のパターンをもつ人もいる……。
いずれにしても、あなたが「仕事がやりづらいな」と感じるとき、そこにはたいてい、誰かの不機嫌が潜んでいます。
不機嫌な人が職場にいると、言うべきことも言いづらくなります。
正直うざい。仕事のジャマ。
あの人さえなんとかなれば、気持ちよく仕事ができるのに……。

そんな悩みを抱えたあなたのために、この本は生まれました。本書では、主に「職場の不機嫌な23人」への対処法について、くわしく紹介しています。

ひと口に「不機嫌」と言っても、その表れ方は様々です。
朝から晩まで不機嫌な人もいれば、特定の人にだけ不機嫌な人。
上機嫌から急に不機嫌に変わる、山の天気のような人もいる。
朝だけ不機嫌、あるいは商談の前だけ機嫌が悪いなど、時間や状況によって不機嫌のパターンをもつ人もいる……。

いずれにしても、あなたが「仕事がやりづらいな」と感じるとき、そこにはたいてい、誰かの不機嫌が潜んでいます。
不機嫌な人が職場にいると、言うべきことも言いづらくなります。

正直うざい。仕事のジャマ。
あの人さえなんとかなれば、気持ちよく仕事ができるのに……。

そんな悩みを抱えたあなたのために、この本は生まれました。
本書では、主に「職場の不機嫌な23人」への対処法について、くわしく紹介しています。

目次

１　あなたの隣にいる、不機嫌な２３人―不機嫌タイプ別攻略法（無神経グループ―周囲への気遣いができない人たち
上から目線グループ―他人を蹴落としてでも優位に立ちたい人たち　ほか）
２　そもそも、「不機嫌」って何？―不機嫌の心理分析（「不機嫌」とは何か
「嫌われたくない」気持ちが、機嫌を悪くする　ほか）
３　あの人の不機嫌は、もしかして自分のせい？―「不機嫌」は誰のもの？（「あの人の不機嫌は自分のせい」と思わない
相手の機嫌をどこまで気にするべきか　ほか）
４　「不機嫌なあの人」と、どうすればうまく仕事ができるの？―不機嫌に感染しない７つの対処法（とにかく動じない、流されない
道筋をはっきりさせ、建設的な意見を述べる　ほか）
５　「不機嫌な人」にならない技術―自分が不機嫌を振りまかないために（自分の不機嫌を認識する
関心の幅を広げる努力を　ほか）

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