ゆっくりたのしむ山歩き　Ｌｅｔ’ｓ　Ｓｔａｒｔ！　はじめてでも安心！

発売日：2016年3月

ISBN: 978-4-522-43326-3
著者情報: 古谷　聡紀（コヤ　トシノリ）
公益社団法人日本山岳ガイド協会認定山岳ガイド／株式会社アドベンチャーガイズチーフガイド。ヨーロッパアルプスに２２歳から５年間在住して、スキー、トレッキングガイドとして活動。帰国後、登山専門の旅行会社で世界中の山を歩き回る。ヒマラヤ、アンデス、アフリカなどの高所登山の経験も豊富。スポーツウエアメーカーの初心者向け登山セミナーの講師を１５年に渡って務めている

¥1,320 税込

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商品説明

１　Ｐｒｅｐａｒａｔｉｏｎ―準備
２　Ｐｌａｎｎｉｎｇ―プランニング
３　Ｔｒｅｋｋｉｎｇ―山の歩き方
４　Ｆｕｎ　Ａｃｔｉｖｉｔｉｅｓ―山をもっと楽しむ
５　Ｓａｆｅｔｙ　Ｔｉｐｓ―安全対策
６　Ｇｕｉｄａｎｃｅ　ｏｆ　Ｍｏｕｎｔａｉｎｓ―レベル別おすすめの山

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