５０歳からはじめる山歩きの教科書　事故や遭難を寄せつけない、山歩きの知識が満載！　アクティブな５０代・６０代・７０代を応援！

“山を気軽に遊ぶ”大人の趣味を楽しむための本。安全登山の計画と準備、登山用具の選び方、上手な歩き方、休憩の取り方。

目次

１　安全登山の心がけ（中高年登山の心がけ
日本の山とその特性　ほか）
２　山の魅力・山への誘い（山を知る）（山と自然の営み
山の地形と名称　ほか）
３　登山計画と準備（山歩きの基礎知識…自分に合った山歩き
山歩きの基礎知識…目的意識と山歩きのかたち　ほか）
４　登山の実際（山での行動）（いよいよ山へ出発
歩くぞという気持ちが大切　ほか）

本の帯に関して

帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。

版・表紙について

版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。