部活で差がつく！ソフトテニス必勝のコツ

ダブルスもシングルスも強くなる！戦術への的確な対応がわかる！実戦的なサービス＆ショットが身につく！効果的なトレーニングで伸びる！日本代表を育てた強豪チームが実践する、「勝つ」ためのポイントはこれだ！

中学・高校のソフトテニスプレイヤーに向けた部活で活躍できるためのコツを紹介。

目次

１　基本ストロークを身につける（グリップの握り方
構え方　ほか）
２　サービスとボレー（サービスのルール
フラットサービス　ほか）
３　試合で勝つためのテクニック（サービス＆レシーブのフォーメーション
後衛サービスからの攻撃パターン　ほか）
４　状況別練習メニュー（シングルス対策の練習
ショート乱打　ほか）

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