「すぐ動く人」は悩まない！ 悩み方で人生は変わる。悩みを切り上げて、動く人になるヒント。
発売日：2016年3月
- ISBN
- 978-4-7593-1481-6
- 著者情報
- 和田 秀樹（ワダ ヒデキ）
１９６０年大阪府生まれ。１９８５年東京大学医学部卒業。東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学学校国際フェローを経て、現在は精神科医。和田秀樹こころと体のクリニック院長。国際医療福祉大学大学院教授（医療福祉学研究科臨床心理学専攻）。一橋大学経済学部非常勤講師（医療経済学）。川崎幸病院精神科顧問
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商品説明
悩み方で人生は変わる。悩みを切り上げて、動く人になるヒント。
目次
序章 わたしたちは悩まずには生きていけない
第１章 「変えられないこと」で悩むのは時間の無駄
第２章 行動するだけで悩みは軽くなる
第３章 「この人しかいない」という思いを捨てる
第４章 「解決できないこと」を認めれば、改善策が見つかる
第５章 「思いどおりにいかないこと」を認める
第６章 悩みにとらわれないための習慣
第７章 悩む人よりも「動く人」が成功する
商品詳細
- 出版社名
- 海竜社
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
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