まわりの人と「うまく付き合えない」と感じたら読む本
発売日：2016年2月
- ISBN
- 978-4-479-30576-7
- 著者情報
- 心屋 仁之助（ココロヤ ジンノスケ）
心理カウンセラー。兵庫県生まれ。「自分の性格を変えることで問題を解決する」という「性格リフォーム心理カウンセラー」として活動。現在は京都を拠点として、全国各地でセミナー、講演活動やカウンセリングスクールを運営
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商品説明
職場、家庭、恋愛、仲間うちで、“あの人”と、腹を立てずに向き合えたら…と思ったことはありませんか？人間関係でつまずいたときの問題解決法が満載！
目次
第１章 人間関係はなぜ「うまくいかない！」のか？（本当の「問題児」は誰なんだろう
悩みごとの原因は、ひとつしかない
いつも「悪いほう」に反応してしまう理由 ほか）
第２章 「いいひと」をやめる魔法の言葉（もう十分がんばってきたじゃないか
おかしな「自動」反応を「手動」に変えればいい
思考のままに反応するのをやめる ほか）
第３章 「ま、いっか」と思えるレッスン（「今」を肯定する思考グセをつける
素直になるとは、自分を信じるということ
イヤな感情をじぃぃぃぃぃっと感じてみる ほか）
商品詳細
- シリーズ名
- だいわ文庫 ３１１－１Ｂ
- 出版社名
- 大和書房
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 文庫
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