ＤＶＤでわかる！部活で差がつく！柔道必勝のコツ５０

ＤＶＤで強豪校に学ぶ！全国優勝した指導者が教える、「勝つ」ためのポイントはこれだ！

足捌きや身体の動かし方がわかりやすいように紙面とＤＶＤで強豪校である修徳学園高等学校柔道部監督が練習動きのポイントを解説。

目次

１　受け身・足技（受け身で技の衝撃を分散させる
八方への崩しで重心を動かす　ほか）
２　投げ技（得意の投げ技を見つけ出す
懐に潜り込み背中に乗せて投げる　ほか）
３　寝技（相手を抑え込んで一本をとる
相手の一方の肩と腕を抑える　ほか）
４　部の運営（より良い部にするための活動を知る
各スタッフが意見を出し合う　ほか）
５　柔道部のメンタル（正面から立ち向かえる精神力を得る
人によって態度を変えずに生活する　ほか）

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