いいかげんに、生きる

「ちゃんと」より「がんばる」より、かなり「適当」くらいが人生うまくいく。ちょっぴり凹んだときは、写真と一言を見るだけでもいい。人気カウンセラー初のフォトメッセージ本。

目次

第１章　気づく（「ちゃんと」や「すみません」が口グセになっていませんか？
時間を守っているのに苦しい、時間に遅れても幸せ　ほか）
第２章　わかる（「猫が猫のように生きる」ように、あなたはあなたらしく生きる
昔、一生懸命に夢見てたことを掘り起こす　ほか）
第３章　やる（どんどん甘える、まかす、丸投げする。迷惑をかける
「なんとなく」という理由で、誘いを断ってみる　ほか）
第４章　ゆだねる（手をかけないほどに、人は成長するのかもしれない
盆栽のようにまとまらずに、原生林のように生きる　ほか）

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