本番に強くなる！ 演奏者の必勝メンタルトレーニング
発売日：2016年2月
- ISBN
- 978-4-636-91759-8
- 著者情報
- グリーン，ドン（グリーン，ドン）（Ｇｒｅｅｎｅ，Ｄｏｎ）
オーディションのための米国有数のコーチ。米国陸軍士官学校を卒業後、陸軍の特殊部隊やグリーン・ベレーの隊員となる。その後スポーツ心理学の博士号を取得し、極度のプレッシャーのなかで最善を尽くすためのメンタルコントロールの手法を生み出す。オリンピックの飛び込みチーム、メトロポリタン歌劇場管弦楽団、ニューヨーク・フィルハーモニック、シカゴ・リリック・オペラ、セントルイス交響楽団などでメンタルトレーニングに携わるほか、ジュリアード音楽院やニューワールドシンフォニーで指導を行っている
辻 秀一（ツジ シュウイチ）
１９６１年東京生まれ。北海道大学医学部卒業。慶應義塾大学病院で内科研修を受けた後、慶應大学スポーツ医学研究センターでスポーツ医学を学ぶ。その後、個人や組織のパフォーマンス向上に興味をもち、応用スポーツ心理学とフロー理論を基にした独自のメンタルトレーニング“辻メソッド”を確立。アスリートやスポーツチームはもちろん、一流企業や音楽家たちをサポート。ヴォーカリスト、ピアニスト、チェリスト、バイオリニストなどの実績がある。集中的に辻メソッドを学ぶ「あなたの人間力が１０倍高まる心と脳のワークショップ」を開催し、大人気となっている
岩木 貴子（イワキ タカコ）
早稲田大学文学部、ダブリン大学文学部卒業
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商品説明
もう「あがり」は怖くない。本番の緊張を力に変えよう。数々の演奏家をオーディション合格に導いたジュリアード音楽院のメソッド！読みながら書き込めば、みるみる自信とパワーがわいてくる。米国陸軍特殊部隊を経て、数々の音楽大学やオーケストラで教える著者によるメンタルトレーニングの手法を公開。確実に結果を出すための、実践的かつ画期的な一冊！
目次
序章
第１章 演奏の前に（パフォーマンス・アンケート―強みと弱みを把握する
あなたのベンチマーク―「ビフォア」を録音する ほか）
第２章 七つのスキル（「オプティマル・パフォーマンス」に必要な七つの基礎スキル
基礎スキル１「意欲」 ほか）
第３章 実践編 上級トレーニング（二本目の録音テープを作成する
目標を定める ほか）
第４章 本番へのカウントダウン（大きなイベントに備えよう
カレンダーとイベント予定）
商品詳細
- 出版社名
- ヤマハミュージックメディア
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 楽譜
- 原題
- 原タイトル：Ｐｅｒｆｏｒｍａｎｃｅ Ｓｕｃｃｅｓｓ
注意事項
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