ゆがみをなおせば、毎日のワクワクを取り戻せる! 脳コンディショニング

左脳と右脳のアンバランスが、脳を劣化させる。右脳を使わなくなった現代人のための脳のバランス調整法。脳の使い方を変えれば、毎日が輝き出す！ゆがみを放置すると認知症に！？脳は何歳からでも変えられる！

左脳と右脳のアンバランスが、脳の劣化の原因だった!

左脳は使うけど、右脳は使わない…これが現代人の脳の使い方です。
左脳と右脳の使い方のバランスが悪い=「脳のゆがみ」。
このゆがみが脳を急速に劣化させます!

劣化した脳が原因で起きること…毎日がマンネリ化し、新しいことを始めることが億劫になる。
これが十年も続くと…最終的には認知症が待っています。
こんな“症状"が出始めたら要注意です!

「年の差がある人と話ができなくなった」
「立ち上がった瞬間に何をしようとしたのか忘れる」
「会話中すぐに言葉が出てこない」
「一度にいくつかのことを並行してできない」
「新鮮な気持ちで朝が迎えられない」
「怒りやすくなってしまった」

体が衰えるのだから、脳も衰える、
こんな“症状"を感じているのは自分だけではなくみんなも同じ、
みんな同じように衰えを感じている、
老化なのだから仕方ない
…それ、全部誤解です!

本書では、そんな脳についての誤解を解き、以前のように毎日イキイキと仕事をして、
ワクワクしたプライベートを送るための脳のつくり方を提案します

劣化防止のポイントは、脳のゆがみをとるために、
脳をバランスよく使う、「脳コンディショニング」を行うことです!
具体的には、特に劣化の激しい右脳の「視覚系」「記憶系」「理解系」の脳番地を刺激して右脳化を促進します。

「脳の使い方を変える=脳コンディショニング」で、毎日のワクワクを取り戻し、
劣化するだけの「不健康脳」から、仕事もプライベートもバリバリこなせる「健康脳」に変わることができるのです!

100歳まで成長する力を秘めている、脳の潜在能力を呼び覚ましましょう!

目次

第１章　偏った「脳の使い方」で生じる、６つの劣化症状（年の差がある人と話ができなくなった
立ち上がった瞬間に何をしようとしたのか忘れる　ほか）
第２章　何が脳を劣化させるのか？（３０歳が脳の「成人式」
国公立大理系、私立大文系、どちらが危険？　ほか）
第３章　脳にしみついた「左脳グセ」は自分でなおせる（左脳に偏りすぎる現代人
脳のバランスを意識しよう　ほか）
第４章　脳コンディショニング「脳のクセ」調整法“基礎編”（脳のクセとどう向き合うか　セルフ・ブレイン・デザイン
脳は１か月で変えられる！　ほか）
第５章　脳コンディショニング「脳のクセ」調整法“実践編”（視覚系脳番地のコンディショニング
理解系脳番地のコンディショニング　ほか）

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