おだやかに、シンプルに生きる

日日是好日。良い一日と悪い一日。それを決めるのは、自分の思い込み。平常心をたもって、毎日がかけがえのない一日。

目次

第１章　シンプルに生きるための方法（春来草自生―物事は自ずからやって来る
非思量―頭で考えてばかりいるから、イライラが募るのです　ほか）
第２章　人づきあいの心得（挨拶―人づきあいが下手だと思っている人へ
悟無好悪―色眼鏡をかけたままで人を見ないようにしましょう　ほか）
第３章　仕事との向き合い方（而今―仕事の失敗をひきずらないようにしましょう
歳月不待人―時は人を待たない　ほか）
第４章　自分を高める智慧（平常心是道―日常生活そのものが道をなす
莫妄想―自分にとって不要なものを見極めること　ほか）

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