５０代からの人生が楽しくなる８９のコツ

５０代は人生のターニングポイントです。若い頃のような体力はなくなりますが、６０代のように老いを感じることはありません。一方で、時間やお金にゆとりは生まれますが、まだ勤める辞めるわけにもいかないでしょう。まさに人生の境目、生き方を変える時期なのです。今時の５０代ならではの生きがいや幸せが、きっとある。それを本書の中で、ぜひ見つけてください。

目次

第１章　５０代からの自分設計　「昔からの夢」に着手しよう
第２章　５０代からのチャレンジ　「経験が生かせる異分野」に進む
第３章　５０代からのモチベーション　小さなワクワクを毎日に取り入れる
第４章　５０代からの満足術　忘れやすさも幸福の大切なカギ
第５章　５０代からの幸福論　「いい生活」より「いい人生」を目ざす
第６章　５０代からの働き方　「自分を刻みつける仕事」を優先する
第７章　５０代からの成長　「大きな流れ」も受け入れる
第８章　５０代からのリラックス　人生のギアを「楽天的」にシフトしよう
第９章　５０代からの理想像　「福」を与えられる人になる

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