許せないという病

誰かを許せない理由は、自分。気鋭の精神科医が心の闇を解き明かす。

目次

第１章　他人を許せなくて悩んでいる人たち（えこひいきする上司が許せない
傲慢な上司が許せない　ほか）
第２章　なぜ「許せない」のか？（許すことは相手への贈り物？
許すことは、相手のやったことを認めて受け入れること？　ほか）
第３章　「許せない」を引きずる人の特徴（「許せない」人は「喪の作業」ができない
死の受容五段階説　ほか）
第４章　「許せない」という病から抜け出すための四つのステップ（第一ステップ
第二ステップ　ほか）
第５章　「許せない」自分を許すために（許そうと躍起になるのをやめる
「許さなければならない」と思い込む人は「超自我」が強い　ほか）

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