かづきれいこの自分を愛するためのメイクメソッド

いつもいきいきと元気でいること―このメイクポリシーは、著者が思春期の頃、冬になると顔が真っ赤になり、つらい思いをした経験から生まれています。見た目が重視される今、自分のきれいを自分で作るメイク術を身につければ、前向きに幸せに生きていくことができます。かづき流「スキンケアとメイクの基礎」も併せて紹介。

目次

第１章　自分の顔に満足していますか？（あなたの心の状態は顔と深くかかわっている
更年期症状にもリハビリメイクが効果を発揮　ほか）
第２章　元気になるためのメイク―私のことを話します（“お母さんのお化粧”が家の中を明るくしてくれた
母が教えてくれた周囲の人を思いやるメイク　ほか）
第３章　「リハビリメイク」って何？（リハビリメイクの目的は「きれい」よりも「元気」です
顔のトラブルをカバーすることで心を癒すメイクを目指して　ほか）
第４章　「美形」より「美人」を目指そう！（年齢をかさねることを受け入れつつ、メイクの腕をみがく
ほんとうのアンチエイジングは、活動的に生きられるようになること　ほか）
第５章　スキンケアとメイクの基礎（顔を客観的にとらえてみよう
顔はさまざまな方向から見られています　ほか）

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