ラグビーヒガシ式決断力が身につくドリル

花園優勝５回を誇る強豪が本当に身になるドリルを紹介！姿勢、コンタクト、スキル、状況判断…卓越した強さで高校ラグビーを席巻する東福岡高校の練習ドリルを公開！

目次

序章　ラグビーの練習のとらえ方
第１章　ウォームアップ＆動作向上トレーニング
第２章　ベーシックドリル
第３章　実戦的ドリル編１（〜１０人）
第４章　実戦的ドリル編２（１０人〜）
第５章　ポジショナルスキル編
第６章　指導計画の組み方と参考アドバイス
終章　チームビルディング

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