猫ブッダは悩まニャイ　しあわせに生きる８４の方法

仏教の最も古い経典を猫が完読。猫目線の解釈で語りはじめた―。人生は心配ニャイの連続だ！猫×ブッダの「考え方」があれば、もう悩まない。

目次

第１章　猫ブッダこころが楽になるワザを知る（幸せになるひとつの方法―心がイライラしたままじゃ、何をやってもつまらニャイ！
善をためらうニャかれ―いいことは迷わずすぐやる！心が悪をたのしむ前にね　ほか）
第２章　猫ブッダ悩みの消えるルート見つけた（好ましいことば―好ましいことばだけを使うと、相手にどんどん好かれるんだニャ
他者への思いやり―自分がされたくないことは人にもぜったいしニャイこと　ほか）
第３章　猫ブッダ幸せってナーニ？を考える（自分を喜ばす行動―ほんわか嬉しい思いも幸せのひとつ。自分が嬉しくなることをしようよ
小確幸の喜び―小さいけれどたしかな幸せ。それを大切に暮らすのがいいニャ　ほか）
第４章　猫ブッダ気にしないヒケツを覚える（人に非難はつきもの　無口でもおしゃべりでもほどほどでも、結局はみんなダメ出しされるものニャ
自分への気づき―ボーッとしてていいのは猫だけ「いまの自分」に気づかニャイとね　ほか）
第５章　猫ブッダずっと楽ちんに生きていく（人を軽んじニャイ―猫の毛づくろいのようなリセット装置は人にはニャイから
静かな生活へ―自己満足のおしゃべりをやめれば、おだやかで静かな生活が待っている　ほか）

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