美しく舞うためのフィギュアスケートレッスン 新装版

基本のエッジングを学べば、ずっと楽に滑れる！エッジングが一目で分かる！！イラスト解説。五輪メダリストらトップスケーターを育てた名コーチによるフィギュアスケート入門書。

DVD動画&エッジングがひと目で分かる図解付き!

浅田真央&舞姉妹、伊藤みどり、村上佳菜子、中野友加里、恩田美栄など、
数多くのトップスケーターへの指導歴を持つ名コーチ・山田満知子が、
フィギュアスケート入門者のために基本技術を徹底解説したDVD動画付き実用書。
スケーティングの基本技術はもちろん、スピンやジャンプの基本技術まで、
演技で必要な技術が習得できる、初心者にぴったりな内容です。
すべての動作の解説には、エッジングが分かる図解付き!

目次

氷の上に立つ前に
１　スケーティング
２　ストップ
３　ターン
４　スピン
５　ジャンプ

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