今夜、肌のためにすべきこと　素肌がよみがえるシンプル・スキンケア

今夜、帰宅して、あなたは肌のためにどんなケアをしますか？まずはクレンジングでメイクを落とし、洗顔して、保湿して…。それらすべてのスキンケアに、自信がもてますか？美容情報もコスメもあふれかえり、何を選んでよいかわからずつい間違ったケアで肌を傷めている人が多いもの。本書では、それを皮膚科医の目線で正していきます。クイズ漫画で、ある女性の１日をながめながら、どこにカン違いがひそんでいるのか？今よりもっと美しい素肌を手に入れるため本当に必要なことは何なのか？一緒にたしかめていきましょう。

目次

１　今日のキレイをつくる朝のスキンケア
２　美白を守るおでかけ中のスキンケア
３　うるおいをキープするお昼のスキンケア
４　ここで差がつく夕方のスキンケア
５　明日のキレイをつくる夜のスキンケア
６　美肌をかなえるバスタイム＆快眠のコツ

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