自律神経を整えるぬり絵
発売日:2015年11月
- ISBN
- 978-4-7762-0890-7
- 著者情報
- 小林 弘幸(コバヤシ ヒロユキ)
順天堂大学医学部教授。日本体育協会公認スポーツドクター。1960年、埼玉県生まれ。87年、順天堂大学医学部卒業。92年、同大学大学院医学研究科修了。ロンドン大学付属英国?
藤田 有紀(フジタ ユキ)
北海道出身。武蔵野美術大学卒業。在学中は、日本画を専攻し、卒業後はデザイン事務所でグラフィックデザイナーとして活動。その後渡米。現在はロサンゼルス在住でアーティストとし?
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商品説明
"自律神経研究の第一人者である
順天堂大学医学部教授の小林弘幸先生が考案した
全く新しい自律神経を整えるためのメソッド!?
それが、この『自律神経を整えるぬり絵』です。
いま、大人気の「おとなのぬり絵」ですが、
このぬり絵が他のぬり絵とは違います!?
小林先生が、
自律神経が整うように
絵柄の中にたくさんの仕掛けを考えました。
いつでも好きなときにぬってもらって構いませんが、
イライラしているとき
悲しいことがあったとき
元気がでないとき
リフレッシュしたいとき
集中力を高めたいとき
体の不調が気になるとき
…など、
こんなときにぬるのが、オススメです!?
ぬり方にルールはありません!?
好きなときに、感じるままに
楽しく、自由にぬってみてください。
自然と心が落ち着き、
自律神経のバランスが整います。
1日15分のぬり絵で明るく、元気な心と身体を手に入れましょう。
1日15分ぬるだけ。和柄ぬり絵でストレスが解消する!心と体が元気になる!脳トレ・認知症予防にも効果的!
商品詳細
- 出版社名
- アスコム
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
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