美人は７日でつくられる。　あなたのなかに眠る本来の美しさを取り戻す７Ｄａｙｓ「艶めきメソッド」

「最近、艶めいてない？」と思わせる彼女が食べてるモノ。女の“ツヤ感”を引き出すファスティングとローフードの美メソッドを初公開！

目次

Ｉｎｔｒｏｄｕｃｔｉｏｎ　美・健康・恋愛に効く７日間プログラムへようこそ！
１　美人の１歩は「１食から」
２　すべての美の道は「酵素」へと通じる
３　艶めきを引き出す「スムージー」と「ローフード」
４　気分が艶めく食事法
５　なぜ、美人は「砂糖」を避けるのか？

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